
Bosu balanční cvičení Hradec Králové fitness centrum Fit4fun
Bosu, jako komplex balančních cvičení, je jeden z nejefektivnějších prostředků silové přípravy cvičení. Cílené cvičení na labilních Bosu plochách je účinným a moderním prostředkem, pří formování těla. Důraz je kladen na správné držení polohy těla. Cvičení Bosu dopomáhá k lepším schopnostem a…